Informació essencial
A Senda Atelier fisioteràpia per la dona, entenc que cada dona és única i té preguntes diferents. En aquest espai trobaràs respostes als dubtes més freqüents perquè et sentis segura i acompanyada en el teu camí cap al benestar. Vull que aquest sigui un espai de calma i confiança per a tu.
Quant dura la sessió?
La durada de cada sessió s'adapta a les teves necessitats específiques, però generalment oscil·la entre 50 i 60 minuts
En el cas de les primeres visites de reeducació abdominopelviana la duració és entre els 75 i 90 minuts per permetre escolta activa i tractament complet.
Quina roba he de dur?
És recomanable portar roba còmoda que et doni llibertat de moviment quan hem de fer un tractament actiu. Pensa que sempre et pots canviar a l'Atelier.
És necessària l'exploració intracavitària?
L'exploració intracavitària és una eina de diagnòstica necessària en molts casos però no indispensable en la primera visita. La seva necessitat s'avalua individualment en cada cas i sempre amb consentiment informat, explicant els seus beneficis i les seves contraindicacions, si escau.
Reeducació abdominopelviana i sòl pelvià és el mateix?
Si és el mateix però amb una connotació més ampla. No només tractem el teu sòl pelvià sinó que posem mirada i tractem el teu cos de forma integral.
La respiració, la postura, hàbits del dia a dia, etc. tenen influència directe en la salut de la teva zona íntima de forma que no és viable ni a curt ni a llarg termini tractar-la de forma aïllada.
Puc portar al meu nadó?
Entenc que la conciliació és important i els nadons són benvinguts. Disposem d'una sala diàfana, un entorn segur amb colchonetes al terra. El teu nadó podrá estar al costat teu si així ho necessites. Tu decideixes el que et dona més tranquil·litat, enfocar-te en tu o que el teu nadó estigui amb tu.
Quines contraindicacions té la teràpia INDIBA?
Encara que la freqüència 448Hz d'INDIBA és una tecnologia segura i efectiva, té algunes contraindicacions absolutes:
- Gestació
- Marcapassos o altres tipus d'implants electrònics
- Tromboflebitis
És segura amb implants metàl·lics.
Què esperar de la reeducació abdominopelviana?
En la fisioteràpia que tracta la reeducació abdominopelviana la part activa de la pacient és molt important. Encara que es duen a terme procediments passius, molta de la teràpia consisteix a reeducar a la pacient en consciència corporal, postura, hàbits, estil de vida i exercicis actius.
La teva participació com a corresponsable del tractament és imprescindible per l'èxit d'aquest. Tant en la recuperació de la simptomatologia actual com en la prevenció de la teva salut i benestar.
Quina és la importància de la meva corresponsabilitar en el tractament?
A Senda, la corresponsabilitat és fonamental. La teva participació activa, l'escolta del teu cos, experimentar les pautes proposades fora de la consulta, con clau per a la teva transformació, mantenir el dolor ben lluny i construir un benestar que duri en el temps. Ets una part esencial en la teva pròpia sanació.
Com transformo el dolor en guia?
Bona pregunta. Vivim en una societat en la qual evitem el dolor sistemàticament. No hem après a escoltar-lo, o l'evitem dràsticament amb fàrmacs o aprenen a conviure amb ell amb resignació. No se'ns ha ensenyat a dialogar amb el nostre cos. Un dolor, una molèstia, una tensió, etc., és un mecanisme de comunicació del notre cos perquè posem mirada en un aspecte. Tapar-ho o fer veure que no existeix, no disminueix el problema, l'augmenta.
Fàcil no és, requereix molta dedicació per la nostra part. Però és la millor inversió que podem fer en la nostra vida. En nosaltres mateixos. I és molt gratificant.
Llavors, si et deixes guiar experimentaràs l'alquímia de transformar el dolor com a brúixola en el teu camí.
el teu benestar, la meva prioritat
Espero haber-te donat la informació suficient perquè no tinguis dubtes. Tenim les sessions per continuar parlant però si tot i així, vols consultar el teu cas particular, pots escriure'm a continuació.
